Mindfulness como técnica para mejorar la atención en procesos de aprendizaje en niños de primer grado de la Escuela “Sebastián de Benalcázar”, Bolívar, 2022-2023.
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Editor
Universidad Estatal de Bolívar. Facultad de Ciencias de la Educación. Carrera Educación Básica
Resumen
Este proyecto de investigación se enfocó en el uso del mindfulness como técnica
para mejorar la atención en el proceso de aprendizaje de estudiantes de primer grado en
la Escuela “Sebastián de Benalcázar” en Bolívar durante el período académico 2022-
2023. La investigación se llevó a cabo con el uso de un enfoque de investigación mixto
que combinó elementos cualitativos y cuantitativos.
El objetivo principal de este proyecto fue identificar el impacto de la atención en el
proceso de aprendizaje, fundamentar teóricamente la técnica mindfulness y proponer
actividades mindfulness para mejorar la atención en el proceso de aprendizaje. Se
reconoció que la falta de atención y enfoque puede ser una barrera importante para el
aprendizaje efectivo y que el mindfulness se presenta como una técnica efectiva para
fortalecer la salud emocional del estudiante y mejorar su capacidad para concentrarse y
retener información.
Durante la investigación, se implementaron actividades mindfulness en el aula y se
observaron mejoras significativas en la atención y el desempeño académico de los
estudiantes. Además, se encontró que la implementación de estas actividades puede
fomentar experiencias motivadoras que influyen en la autoconciencia, mejoran las
habilidades sociales y, por ende, el trabajo en equipo.
Las implicaciones del estudio incluyen contribuir al conocimiento científico sobre
el uso del mindfulness en el proceso de aprendizaje, proporcionar a los docentes
herramientas y estrategias para mejorar la atención y el aprendizaje de los estudiantes,
mejorar la salud emocional de los estudiantes y fortalecer el compromiso del estudiante
con las actividades escolares para mejorar su desempeño académico y tener un impacto
positivo en su vida personal y profesional.
Descripción
This research project aimed to investigate the effectiveness of mindfulness as a
technique to improve attention in first-grade students at “Sebastián de Benalcázar” School
in Bolivar during the 2022-2023 academic period. The study utilized a mixed approach
that combined qualitative and quantitative elements.
The primary objectives of the project were to determine the impact of attention on
the learning process, provide theoretical justification for the use of mindfulness, and
propose mindfulness activities to enhance attention during the learning process. The study
recognized that a lack of attention and focus could significantly impede effective learning, and mindfulness is a powerful technique to improve students’ emotional health, focus,
and retention of information.
Mindfulness activities were implemented in the classroom during the research, and
significant improvements in students’ attention and academic performance were
observed. The study also found that the implementation of these activities could foster motivating experiences that enhance self-awareness, improve social skills, and promote
teamwork.
The implications of this study are significant, contributing to scientific knowledge
on the use of mindfulness in the learning process, providing teachers with tools and
strategies to improve student attention and learning, enhancing students’ emotional
health, and strengthening their commitment to school activities to improve their academic
performance and have a positive impact on their personal and professional lives