REPOSITORIO DIGITAL DE TESIS

1. Universidad Estatal de Bolívar
2. Postgrado
3. Maestría en Entrenamiento Deportivo

Título :	Estrategias para la prevención de las lesiones más comunes en el fútbol dentro de los tres clubes profesionales de la ciudad de Ambato
Autor :	Elizalde, Manuel Rondan Pérez Guevara, Guillermo Paúl
Palabras clave :	ESTRATEGIAS PREVENCIÓN LESIONES FUTBOL
Fecha de publicación :	7-dic-2023
Editorial :	Universidad Estatal de Bolívar. Postgrado en Entrenamiento Deportivo
Citación :	MEND;35
Resumen :	El presente trabajo investigativo, es de gran interés para los deportistas que se dedican a la práctica del futbol profesional y tengan el pleno interés en conocer cómo evitar las futuras lesiones que frecuentemente se dan en los entrenamientos y partidos. Para lo cual se ha planteado como propósito que el investigar las lesiones más comunes en el futbol permite el prevenirlas o a su vez tratarlas de manera adecuada, a través de las estrategias que tratadas en el documento. Para ello se ha programado una investigación de tipo cuantitativo y un enfoque descriptivo ya que ha realizado el estudio desde el mismo lugar de los hechos y con la participación de los actores propios del problema planteado. Resultando positivo la aplicación de las estrategias tales como: una adecuada planificación, la debida aplicación de las cargas, un debido calentamiento, y los debidos ejercicios de propiocepción, que son los factores que influyen directamente en la causa o no de una futura lesión en el deportista, lo que permiten llegar a la conclusión que dentro del fútbol son frecuentes las lesiones pero se las puede reducir y en algunos caso no permitir que estas ocurran, lo que resulta ideal para el desarrollo normal de los equipos de futbol profesional de la ciudad de Ambato y un ahorro significativo en lo que tiene que ver a la parte económica
Descripción :	This investigative work is of great interest to athletes who dedicate themselves to the practice of professional soccer and are fully interested in how to avoid future injuries that frequently occur in training and matches. For this purpose, it has been proposed that investigating the most common injuries in soccer allows them to be prevented or treated appropriately, through the strategies that have been proposed in the document. For this, a quantitative investigation and a descriptive approach have been programmed since the study has been carried out from the same place of the events and with the participation of the actors involved in the problem that has been raised. The application of strategies such as: adequate planning, proper application of loads, proper warm-up, and proper proprioception exercises, which are the factors that directly influence the cause or not of a future injury in the body, are positive. the athlete, which allows us to reach the conclusion that injuries are frequent in soccer, but they can be reduced and in some cases not allowed to occur, which is ideal for the normal development of the city's professional soccer teams. of Ambato and a significant saving in what has to do with the economic part.
URI :	https://dspace.ueb.edu.ec/handle/123456789/6341
Aparece en las colecciones:	Maestría en Entrenamiento Deportivo

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