Actividad física y salud mental en adultos mayores en la comunidad de San Juan de Llullundongo. Noviembre 2023-marzo 2024
Date
2024-07-09
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad Estatal de Bolívar. Facultad de Ciencias de la Salud y del Ser Humano. Escuela de Enfermeria. Carrera de Enfermeria
Abstract
El propósito del presente trabajo de investigación fue determinar el nivel de actividad física y
su relación con la salud mental en la población de adultos mayores de la comunidad "San Juan
de Llullundongo". Se llevó a cabo una investigación descriptiva y correlacional con enfoque
cuantitativo, adaptado a un diseño de campo y transversal. Las herramientas utilizadas fueron
los cuestionarios IPAQ (Cuestionario Internacional de Actividad Física) y DASS-21 (Escala
de Depresión Ansiedad y Estrés) para la recopilación datos. La población objeto de estudio
fueron los residentes de la Comunidad "San Juan de Llullundongo, la muestra fue de 25 adultos
mayores de 65 años en adelante, seleccionados mediante un método de muestreo no
probabilístico basado en criterios de inclusión y exclusión. Los resultados del IPAQ mostraron
que el 20% de la muestra tenía un nivel alto de actividad física, el 32% un nivel moderado y el
48% un nivel bajo. En cuanto al DASS-21, los resultados se clasificaron en diferentes niveles:
el 72% mostró una depresión normal, el 16% una depresión leve y el 14% una depresión
moderada; con respecto a la ansiedad, el 56% presentó ansiedad normal, 16% representa
ansiedad leve y el 24% una ansiedad moderada; en cuanto al estrés, el 96% mostró estrés normal
y el 4% estrés leve, no se encontró niveles elevados de estrés en los adultos mayores. Se
concluye que no hay una relación significativa entre la actividad física y la salud mental en la
población estudiada.
Palabras clave: Actividad física, Salud mental, Adultos mayores
Description
The purpose of this research was to determine the level of physical activity and its relationship
with mental health in the population of older adults in the "San Juan de Llullundongo"
community. A descriptive and correlational research was carried out with a quantitative
approach, adapted to a field and cross-sectional design. The tools used were the IPAQ
(International Physical Activity Questionnaire) and DASS-21 (Depression Anxiety and Stress
Scale) questionnaires for data collection. The study population was the residents of the "San
Juan de Llullundongo" Community, the sample was 25 older adults aged 65 years and older,
selected through a non-probabilistic sampling method based on inclusion and exclusion criteria.
The results of the IPAQ showed that 20% of the sample had a high level of physical activity,
32% a moderate level and 48% a low level. Regarding the DASS-21, the results were classified
in different levels: 72% showed normal depression, 16% mild depression and 14% moderate
depression; regarding anxiety, 56% presented normal anxiety, 16% represented mild anxiety
and 24% moderate anxiety; regarding stress, 96% showed normal stress and 4% mild stress,
high levels of stress were not found in the older adults. It is concluded that there is no significant
relationship between physical activity and mental health in the population studied.
Keywords: Physical activity, Mental health, Older adults.
Keywords
ACTIVIDAD FÍSICA, SALUD MENTAL, ADULTOS MAYORES, COMUNIDAD DE SAN JUAN, LLULLUNDONGO