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Título :	Actividad física y recreacional en los adultos mayores en el Centro Hogar “Amawta Wasi Samay” en la ciudad de Guaranda, provincia Bolívar. Período septiembre 2016 - febrero 2017.
Autor :	Villacis Villegas, Vilma Elizabeth Pachala Llumiguano, Leyla Janine Tenelema Arellano, Carmen Beatriz
Palabras clave :	ACTIVIDAD FÍSICA Y RECREACIONAL ADULTOS MAYORES CENTRO HOGAR AMAWTA WASI SAMAY CIUDAD DE GUARANDA PROVINCIA BOLÍVAR
Fecha de publicación :	2017
Editorial :	Universidad Estatal de Bolívar. Facultad de Ciencias de la Salud y del Ser Humano. Escuela de Enfermeria. Carrera de Enfermeria
Citación :	FCCS.EF;133
Resumen :	La actividad física tiene importantes beneficios para la salud y contribuye a prevenir las enfermedades no transmisibles. El presente proyecto de investigación se realizó con el objetivo de proporcionar una guía de actividad física y recreacional dirigida a los adultos mayores y así prevenir enfermedades cardiovasculares, cardio-respiratorias, musculares, óseas, reduciendo riesgos como la depresión y deterioro cognitivo. El tipo de estudio es de “investigación, acción y participativo” el mismo que se hizo a través de un estudio de la situación del adulto mayor en relación a su actividad física y recreación; revisión de fuentes bibliográficas indexadas; el diseño y aplicación de una guía destinada a fortalecer su condición física, emocional y espiritual, en el centro hogar “Amawta Wasi Samay” en la ciudad de Guaranda. Fueron resultados importantes de este estudio que en un 49% de los adultos mayores son sedentarios, seguido los adultos mayores dependientes con 23% y adultos mayores activos 28%. Las fuentes indexadas revisadas y el apoyo de profesionales, permitieron el diseño de una guía, la misma que fue aplicada y propició integración y fortalecimiento en su condición física y recreacional.
Descripción :	Physical activity has important health benefits and contributes to the prevention of noncommunicable diseases. The present research project was carried out with the objective of providing a guide of physical and recreational activity directed to the elderly and thus to prevent cardiovascular, cardio-respiratory, muscular, bony diseases, reducing risks such as depression and cognitive deterioration. The type of study is "research, action and participatory" the same that was done through a study of the situation of the elderly in relation to their physical activity and recreation; Revision of indexed bibliographic sources; The design and application of a guide to strengthen their physical, emotional and spiritual condition in the home center "Amawta Wasi Samay" in the city of Guaranda. It was important results of this study that in 49% of the older adults are sedentary, followed the dependent elderly with 23% and active adults 28%. The indexed sources reviewed and the support of professionals, allowed the design of a guide, the same that was applied and favored integration and strengthening in their physical and recreational condition.
URI :	http://dspace.ueb.edu.ec/handle/123456789/1773
Aparece en las colecciones:	Enfermería

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