REPOSITORIO DIGITAL DE TESIS

1. Universidad Estatal de Bolívar
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3. CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
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Título :	La bailoterapia en la autoestima del adulto mayor del proyecto San Moises del barrio Miraflores, canton Huaquillas, provincia El Oro, 2016.
Autor :	Lombeida Carballo, Miguel López Cabezas, Carmen Leonor
Palabras clave :	BAILOTERAPIA AUTOESTIMA ADULTO MAYOR PROYECTO SAN MOISES BARRIÓ MIRAFLORES CANTON HUAQUILLAS PROVINCIA EL ORO
Fecha de publicación :	2016
Editorial :	Universidad Estatal de Bolívar. Facultad de Ciencias de la Educación, Sociales, Filosóficas y Humanísticas. Carrera Educación Física Deportes y Recreación
Citación :	FCCE.EFDR;3
Resumen :	El proyecto de intervención titulado, “LA BAILOTERAPIA EN LA AUTOESTIMA DEL ADULTO MAYOR DEL PROYECTO SAN MOISES DEL BARRIO MIRAFLORES, CANTON HUAQUILLAS, PROVINCIA EL ORO, 2016”. Tuvo como objetivo conocer de qué manera la bailo terapia mejora la autoestima de los adultos mayores debido a que. Nathaniel Branden, la autoestima es la experiencia de ser competente para enfrentarse a los desafíos básicos de la vida, y ser dignos de felicidad. Por lo que los adultos mayores se deben considerar eficaces, pensar, aprender, elegir y tomar decisiones correctas, y sobre todo transmitir respeto por ellos mismo, Mientras que para (Branden, 1994), autoestima es el respeto hacia uno mismo, podemos argumentar que es el hecho de verse a uno mismo como una persona con características positivas. Una vez socializado estas definiciones se procedió a realizar las siguientes actividades. Se realizaron ejercicios que utiliza el baile acompañado de la música como actividad fundamental, así como los pasos de bajo y de alto impacto de la Gimnasia Musical Aerobia, sabiendo que la bailo terapia es la mejor alternativa para fortalecer la autoestima ya que prácticamente, no hay edad ni sexo específico para realizarla. Con las acciones propuestas se demostró ser útil para la ocupación del tiempo libre, demostrado en el impacto social significativo que se logró con su aplicación, estableciéndose avances importantes en indicadores de salud y de relaciones sociales. La rutina consistió en bailar durante 45 minutos una variedad de ritmos, con el fin de quemar calorías y fortalecer los músculos de forma sencilla y entretenida. A partir de los resultados obtenidos en el trabajo de campo, se concluye que a medida que pasan los años, los adultos mayores disminuyen la percepción de autoestima y al ejecutar las diferentes actividades propuestas en el proyecto se concluye que en los adultos mayores se mejoró la autoestima, fortaleció el desarrollo personal y las relaciones interpersonales y sobre todo se desarrolló el buen humor, entusiasmo, se redujo el riesgo de contraer enfermedades causadas por el sedentarismo.
Descripción :	The intervention project titled, "LA Bailoterapia SELF-ESTEEM IN ELDERLY PROJECT MIRAFLORES SAN MOISES DEL BARRIO, CANTON HUAQUILLAS, GOLD PROVINCE, 2016". It aimed at knowing how the dance therapy improves self-esteem of older adults because. Nathaniel Branden, self-esteem is the experience of being competent to cope with the basic challenges of life and being worthy of happiness. So older adults should be considered effective, think, learn, choose and make the right decisions, and above all convey respect for themselves, while for (Branden, 1994), self-esteem is respect for oneself, can argue that it is the fact of seeing oneself as a person with positive characteristics. Once these definitions socialized proceeded to perform the following activities. exercises using dance accompanied by music as a core activity, as well as steps low and high impact of Musical Gymnastics Aerobic performed, knowing that dance therapy is the best alternative to build self-esteem because virtually no specific age or sex to perform it. With the proposed actions proved useful for leisure time, demonstrated significant social impact that was achieved with implementation, establishing significant progress in health indicators and social relations. The routine was to dance for 45 minutes a variety of rhythms, in order to burn calories and strengthen muscles in a simple and entertaining way. From the results obtained in the field work, it is concluded that as the years pass, the elderly decrease the perception of self-esteem and to implement the various activities proposed in the project is concluded that in older adults improved self-esteem, personal development and strengthened relationships and especially good humor, enthusiasm developed, the risk of contracting diseases caused by physical inactivity declined.
URI :	http://dspace.ueb.edu.ec/handle/123456789/1502
Aparece en las colecciones:	Cultura Física, Deportes y Recreación

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