Fierro Vasco, Sandy GuadalupeJácome Chipantiza, Christian DavidCastro Vásconez, Ariel Mattheouss2024-12-122024-12-122024-12-12https://dspace.ueb.edu.ec/handle/123456789/7853The performance of the CORE muscle group is essential for performance in sports, since it participates in the synergy of movement and in the creation, transmission of forces from the central area of the body to the upper and lower extremities. The general objective of this study was to determine the relationship of strengthening the CORE in the improvement of the low start in the athletics teams of the Pedro Carbo Educational Unit. A quantitative study was carried out on 12 participants between 13 and 16 years old, where the male gender predominated with 91.7%; For this, different tests were taken, including those proposed by McGill with a Cronbach's alpha (0.66-0.96), which indicates moderate to very high reliability. In the initial evaluation, the weakness of the muscles involved in each test was confirmed, which approved the problem proposed in this study. With the help of the Kinovea program we were able to observe the joint angles, as well as the distance of the first strides. In order to correlate and have good reliability in the results, SPSS software version 2.5 for Windows in Spanish was used; With which it was possible to conclude that the strengthening of the CORE showed a positive impact on performance during the low start, especially in the transmission of force and postural alignment, evidenced by the decrease in speed race times.El desempeño del grupo muscular CORE es esencial para el rendimiento en el deporte, dado que participa en la sinergia del movimiento y en la creación, transmisión de fuerzas desde la zona central del cuerpo hacia las extremidades superiores e inferiores. El objetivo general de este estudio fue determinar la relación del fortalecimiento del CORE en la mejoría de la partida baja en los seleccionados de atletismo de la Unidad Educativa Pedro Carbo. Se realizó un estudio cuantitativo en 12 participantes entre 13 a 16 años, donde predominó el género masculino con el 91,7%; Para esto se tomaron diferentes test entre ellos los propuestos por McGill con un alfa de cronbach (0,66-0,96) lo que indica una confiabilidad moderada a muy alta. En la evaluación inicial se constató la debilidad de los músculos implicados en cada test lo que aprobó la problemática propuesta en este estudio. Con la ayuda del programa Kinovea pudimos observamos los ángulos articulares, así como la distancia de las primeras zancadas. Para poder correlacionar y tener una buena confiabilidad en los resultados se utilizó el software SPSS versión 2.5 para Windows en español; Con lo cual se pudo concluir que el fortalecimiento del CORE mostró un impacto positivo en el rendimiento durante la partida baja, especialmente en la transmisión de fuerza y alineación postural, evidenciándose con la disminución de los tiempos en la carrera de velocidad.esThesis